새싹보리 분말 먹는법 - 효능 10가지 새싹보리 분말 먹는법과 효능 힘든시기가 계속 되면서 사람들은 건강에 많은 관심을 기울이고 있습니다 그러면서 자연스럽게 건강식품에 대한 정보를 찾고 있습니다 그러면서 새싹보리가 어느 순간 각광을 받고 있습니다 새싹보리 분말 효능으로는 스트레스해소, 골다공증예방, 장건강, 간건강, 다이어트 등등으로 굉장히 많습니다 이렇게 몸에 좋은 식품 입니다. 그래서 오늘은 새싹보리 분말 효능과 새싹보리 분말 먹는 법에 대해 설명을 드리겠습니다 새싹보리 란? 말 그대로 보리의 새싹입니다. 보리가 약 10cm에서 20cm 정도 자랐을 경우 보리새순으로 보리의 어린잎을 말하고 있습니다 이러한 새싹보리는 자연 그대로 먹기가 좋은 식품인데 이유는 15도 이하에서 자라기 때문에 곰팡이나 박테리아가 서식을 할 수 없어서 그렇다고 합.. 2022. 2. 28. 산수유 효능 10가지 - 먹는법 , 부작용 산수유 산수유는 층층나무과의 낙엽교목으로 산수유나무의 열매입니다. 빨간 과실로 보기에 굉장히 이쁘며, 봅이면 산에서 꽃으로 피기 때문에 우리들의 눈을 즐겁게 해줍니다 그리고 산수유 효능으로 남자한테 참 좋은데 라는 광고를 들어보셨을 겁니다 그 정도로 산수유 효능으로 남성들의 정력은 물론 전립선에도 좋은 음식으로 알려져 있습니다 산수유 효능 또한 산수유는 돌 대추라는 뜻에 석조, 그리고 살이 많은 대추라고 하여 육조 라고도 불리고 있습니다 한방에서 산수유는 씨를 제거한 과유을 약용으로도 사용을 하였습니다. 그 만큼 산수유 효능으로 식은땀이나 피부질환, 야뇨증과 같은 민간요법으로도 널리 사용되고 있었습니다 오늘은 이렇게 우리의 몸에 좋은 산수유 효능을 알아보고 또한 부작용은 없지와, 어떻게 해서 산수유 먹는.. 2022. 2. 23. 양파즙 효능 - 부작용, 만드는 방법 양파즙 효능 - 부작용, 만드는 방법 최근에 들어서 건강에 관한 주제는 우리들이 관심을 가져야 할 목록이 되었다 그렇게 양파즙 효능에 관한 다양한 정보들이 쏟아지면서 즙을 구매하는 사람들도 많아지고 있다 왜냐하면 양파 효능과 양파즙 효능에 대한 차이는 없기 때문이다. 이유는 우리가 양파에서 필요한 영양소를 충분히 먹기 위해 즙으로 먹는 것일 뿐이다 그러하듯 양파즙 효능은 무엇이 있으며, 어떠한 부작용이 있는지에 알아보고 양파즙 만드는 방법 또한 알아보겠다 목차 양파즙 효능 양파즙 부작용 양파즙 만드는 방법 양파즙 효능 - 비만예방과 다이어트 양파에는 유화아릴 성분이 있다 유화아릴은 체내에 흡수되면서 알리신이라는 성분으로 변한다 알리신은 신지 대사를 자극하며, 몸에 열을 낸다. 그리고 에너지를 빨리 소모하.. 2022. 2. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 21 다음
