반응형 레몬 효능 10가지에 대한 비밀 레몬 효능 레몬 레몬은 횟집에서나 해산물 집에서 뿌려서 먹으라고 나오는 경우가 종종있다. 이렇듯 음식에도 사용되고 푸에르토리코라는 지역에서는 해장법으로 레몬을 겨드랑이에 바르는 해장법도 있고, 프랑스 망통이라는 지역에서는 레몬축제도 엽니다. 이렇든 세계 곳곳에서 사용되고 있는 레몬! 이러한 레몬은 과연 우리가 섭취했을때 어떠한 작용을 일으키는지는 알아보도록 하겠습니다. 레몬 효능 10가지 설명 시작하겠습니다. 1. 면역력 강화 레몬 효능 첫번째는 바로 면역력이 강화 된다는 것 입니다. 레몬에 다량으로 함유되어 있는 비타민C는 신대사를 촉진하고 혈액순환을 도와 외부로부터 들어올 수 있는 세균이나 바이러스 따위로 부터 우리 몸의 면역력을 높일 수 있는 도움을 줍니다. 하지만 레몬을 생으로 먹기는 다소 힘들 .. 2021. 6. 5. 이전 1 다음 반응형
