반응형 콜레스테롤 낮추는 방법과 음식은 알고 드세요 콜레스테롤 낮추는 방법 안녕하세요 N잡하는 남자입니다. 지난번에 콜레스테롤 증상에 대하여 알아보았습니다. 혹시나 증상이 있으시면 검사한번 받아보시고, 적절한 조치를 취하시거나, 예방하시는게 좋을 것 같네요. 물론 저도 증상이 있다면 바로 검사를 진행해 봐야겠어요! 조용히 죽어가는 병 이라니 여간 무서운 병이 아닌가 쉽네요. 그래서 오늘은 콜레스테롤 낮추는 방법과, 콜레스테롤 낮추는 음식에 대하여 알아볼까 합니다. 음식은 정말 생활에 꼭 필요한 존재이고, 또 매일 먹어야하는 것이니 약보다는 미리 음식으로 건강을 챙기는게 어떨까 싶네요 서론 기네요 바로 알아보겠습니다 콜레스테롤 낮추는 방법 : 포화지방 줄이기 먼저 콜레스테롤 낮추는 방법 중에 나쁜 지방 섭취를 줄이는 방법이 있습니다. 나쁜지방은 우선 포화지.. 2021. 5. 14. 이전 1 다음 반응형
