반응형 골다공증에 좋은 음식 6가지 알아가세요 골다공증에 좋은 음식 골다공증 골다공증은 중장년층이 되면서부터 남자 여자 구분 할 것 없이 골밀도가 감소하게 됩니다. 특히 여성의 경우에는 1년에 1.5~2%정도의 골밀도가 감소하게 됩니다. 골다공증은 우리의 뼈의 밀도가 낮아지면서 뼈 사이사이에 구멍이 생기는 질병을 말하는 것 입니다. 또 우리 몸속의 어느 곳의 뼈에나 나타날 수 있는 질병이기도 합니다. 특히 제충을 받는 뼈에 경우에는 척추, 골반,갈비뼈 등이 걸리기 쉽습니다. 사람이 일생 동안 여성노인의 1/3, 남성노인의 1/6 이상이 골반뼈가 골절을 경험하게 된다고 합니다. 여성의 경우 만40세 전후가 되면 골밀도가 감소하기 시작하는데요. 폐경 이후에는 골밀도가 급격하게 감소되는 현상이 발생하기 시작합니다. 반대로 남자는 여성보다는 골다공증에 걸리.. 2021. 5. 30. 이전 1 다음 반응형
