반응형 불면증에 좋은 차 6가지로 숙면 들어요 불면증에 좋은 차 안녕하세요 N잡하는 남자입니다. 이번엔 불면증에 좋은 차 6가지에 대하여 알아보겠습니다. 저두 지금 잠이 안와서 새벽에 글을 쓰고 있는데요. 얼른 건강한 정보 설명하고 저두 차 한잔 마시고 푸욱 자야겠습니다. 여러분 이전에 포스팅한 불면증에 좋은 음식 4가지와, 이번에 올리는 불면증에 좋은 차 6가지로 기분좋은 숙면에 취해 보시는 건 어떠 실까요? 불면증에 좋은 차 : 카모마일 처음으로 소개해 드릴 불면증에 좋은 차 카모마일 입니다. 카모마일 차는 예전부터 우리의 불안감과 우리 기분의 변화를 줄여주는 차로 알려져 있었습니다. 그리고 잠을 잘 못자는 불면증을 치료하는데 천역적인 자연요법으로 현재까지 사용되고 있습니다. 이런 카모마일은 구설로만 내려온 것이 아니라 실제로 몇개의 연구결과의 .. 2021. 5. 22. 이전 1 다음 반응형
