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비트 효능 11가지 알고 혈관건강을 위해 먹어요 우리나라의 식생활 습관은 서구화된 식습관으로 바뀐다는 것은 이제 옛말이 아닙니다. 아침에는 빵과 햄, 시리얼, 베이컨등으로 간단히 먹는 서양식으로 먹는 가정집들이 많이 늘어났습니다. 그리고 운동부족으로 인하여 성인병중에 하나인 심근경색, 고지혈증, 고혈압 같은 심장질환이 많이 늘어나고 있는게 사실 입니다. 이러한 성인병들을 개선하기 위해선 많은 노력이 필요합니다. 이런 심장질환 성인병들은 혈관건강을 개선해주면 많이 좋아집니다. 그래서 오늘은 혈관건강에도 좋고, 우리의 배속에 쌓여있는 내장지방까지 빼 줄수 있는 그러한 식품인 비트를 알아보고 비트 효능까지도 알아보도록 하겠습니다. 예전에는 많이 생소한 음식이었던게 바로 이 비트입니다. 우리가 알고 있는 비트는 그저 때가 쏘옥 비x 였는데 말이죠. 하지만 여.. 2021. 6. 24.
코로나 백신 접종 예약, 종류, 모바일 신청 코로나19로 아직까지도 많은 사람들이 힘들어 하고있습니다. 그래도 정부에서는 열심히 백신을 도입해 많은 사람들에게 주입하여 하루빨리 경제회복과 국민들의 건강을 위해 힘쓰고 있는 것 같습니다. 하지만 아직도 혼자사시는 분들이나, 글씨를 잘 모르는 분들은 백신을 맞지 못하고 혼자서 끙끙거리며 사는 분들도 있을 것 같습니다. 이러한 분들이 보이면 주변에서 도와주시면 좋겠습니다. 정부에서는 오늘 날 6월23일 부터 60세에서 74세의 고령층 중 미접종자 분들에게 화이자 사전예약을 한다고 합니다. 이전에도 고령층 분들은 많은 백신을 접종하셨지만 아직도 물량이 부족하여 접종 받지 못한 분들이 꾀 있다고 합니다. 그래서 오늘 날 부터 사전예약이 시작되었다고 합니다. 예방접종대응추진단에 말에 의거하면 60세에서 74세.. 2021. 6. 23.
대체공휴일 확대 추진으로 올해 4일 더 쉰다! 대체공휴일 확대 추진이 저번주 부터 말이 나오고 있었습니다. 저 포함 많은 사람들이 기대에 찬 마음으로 대체공휴일 확대 추진이 제발이 통과하라고 한마음 한 뜻으로 간절히 바라고 있었습니다. 심지어 대체공휴일 확대 추진 뉴스를 진행하던 앵커또한 기쁜일이 될 것 같다며 진행을 할 정도였습니다. 그렇게 조마조마 하게 기다리며 기대해왔던 오늘 드디어 결과가 나온 것 같습니다. 지난 번 내용을 간단하게 정리 해드리면 이번의 시점으로 부터 모든 공휴일이 모두 주말에 겹쳐서 공휴일일 공휴일이 아닌 것이 되어 버렸었습니다. 그래서 많은 직장인과 노동자들의 사기가 저하가 되었는데요. 이러한 일 때문에 정부에서는 대체공휴일 확대 추진을 하자고 말했습니다. 이 법안은 의외로 모두들 큰 의견차가 없었으며, 순조롭게 진행이 되.. 2021. 6. 22.

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