반응형 불면증에 좋은 차 6가지로 숙면 들어요 불면증에 좋은 차 안녕하세요 N잡하는 남자입니다. 이번엔 불면증에 좋은 차 6가지에 대하여 알아보겠습니다. 저두 지금 잠이 안와서 새벽에 글을 쓰고 있는데요. 얼른 건강한 정보 설명하고 저두 차 한잔 마시고 푸욱 자야겠습니다. 여러분 이전에 포스팅한 불면증에 좋은 음식 4가지와, 이번에 올리는 불면증에 좋은 차 6가지로 기분좋은 숙면에 취해 보시는 건 어떠 실까요? 불면증에 좋은 차 : 카모마일 처음으로 소개해 드릴 불면증에 좋은 차 카모마일 입니다. 카모마일 차는 예전부터 우리의 불안감과 우리 기분의 변화를 줄여주는 차로 알려져 있었습니다. 그리고 잠을 잘 못자는 불면증을 치료하는데 천역적인 자연요법으로 현재까지 사용되고 있습니다. 이런 카모마일은 구설로만 내려온 것이 아니라 실제로 몇개의 연구결과의 .. 2021. 5. 22. 불면증에 좋은 음식 4가지로 꿀잠 자요 불면증에 좋은 음식 4가지 안녕하세요 N잡하는 남자입니다. 여러분은 오늘도 안녕히 잘 주무시고 계신가요? 아니면 혹은 잠이 오지 않아 오늘도 N잡하는 남자의 포스팅을 보고 계시나요? 감사합니다. 오늘은 불면증에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 불면증의 원인과 해결방법, 치료방법, 수면제 없이도 잘 수 있는 방법은 추후에 알아보도록 하겠구요 오늘은 불면증에 좋은 음식 4가지로 먼저 찾아보겠습니다. 불면증 우선 불면증에 대하여 간단히 설명 하자면 불면증은 말그대로 잠을 잘 자지 못하는 것 입니다. 우리가 잠을 이룰수있는 시간이랑 환경 몸의 피곤함 등등 모든 여건은 충족한데, 누우면 계속 뒤척이며 잠을 이루지 못할 경우가 많습니다. 또 우리가 흔히 잠만 못 자는게 불면증이 아니야? 라고 하는게 대부분 아는 불면.. 2021. 5. 21. 제천 맛집추천 보리굴비가 맛있는 뜰이있는집 뜰이 있는 집 안녕하세요 N잡하는 남자입니다. 오늘은 정보가 아닌 맛집 하나를 소개해 보려고 합니다. 정말 맛있게 먹었던 곳이라 리뷰겸, 정보겸, 추천드리고 싶어서 포스팅 해보겠습니다. 카테고리를 어디에 할지 몰라서 일상으로 올려봅니다. 혹시나 제천으로 놀러오시면 이쪽에서 한번 식사 해보세요! 협찬도 아니고 제돈주고 먹은 솔직한 후기 입니다. 제천 가볼만한곳 으로 뜰이 있는 집은 제천에 어느 한적한 동네에 있는 식당입니다. 식당 앞에는 물이 흐르고 있고 주변에는 밭이 많아서 푸릇푸릇 합니다. 거기에 공기도 좋습니다. 약간 외진곳에 있는데 사람들이 정말 많이 찾아왔습니다. 저는 다행히 가기 전날에 예약을 해서 5분정도만 기다리고 바로 들어갔습니다. 예약하고 가세요 안그러시면 정말 오래 기다려야 할 수도 있.. 2021. 5. 20. 이전 1 ··· 40 41 42 43 44 45 46 ··· 73 다음 반응형
